母乳黄疸一般是出现了母乳性黄疸，母乳性黄疸妈妈要注意保持饮食清淡，避免吃油腻刺激性的食物。

母乳性黄疸的出现主要跟母乳中的葡萄糖醛酸苷酶有关，由于胆红素肠肝循环异常，因此可能会出现母乳性黄疸，此时需要停止母乳，观察宝宝的身体恢复情况，如果已经恢复到正常数值，可以继续进行喂养。宝妈平时需要多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣、高蛋白、高维生素的食物，均衡营养。

母乳喂养过程中需要定期注意检查，了解母乳性黄疸的变化情况。