宋民国想必大家都知道，他的表情包可谓是席卷了一时，16日，宋家晒出了三胞胎大韩、民国、万岁9岁生日合照，网友直呼一转眼就长大了，民国还是那么可爱。

怀孕中期孕妇穿什么衣服好

1、孕妇专用内衣

一般来说，进入孕中期以后，就要换成孕妇专用内衣，建议最好选择宽松、舒适、纯棉材质的内衣。怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般内衣比例不同。

而孕妇专用内衣多是采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，而且汗液容易被吸收，对胸部健康非常有帮助，不容易出现乳房湿疹等乳腺疾病。

2、宽松的衣裤

怀孕中期衣服尽量以柔软、宽大、方便四肢活动与舒适为原则，特别注意不能紧束胸部和腹部，否则腹部受压，将会影响子宫的血流，使得增大的子宫不能上升，久而久之会造成垂腹致使胎位不正。

因此，选择既舒服又无约束的的衣裤是很有必要的，类似牛仔裤、皮裤等衣物就不要在穿了，应当穿松紧裤头的裤子。同时在内裤的选择上要有足够的弹性，以适应不断变大的腹部。

８、光照胎教

胎儿的视觉发育大约要到３６周大时，才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续２分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

怀孕前三个月穿不同衣物注意事项

怀孕前三个月穿衣服，尽量穿宽松的衣服，不要穿太紧的胸罩和裤子，注意穿高弹性的衣服。尽量穿纯棉内衣之类的，如果穿的衣服不合理，会影响孕妇皮肤健康，还会限制胎儿的生长发育。以下是怀孕前三个月穿不同衣服的注意事项：

1、內衣

一定要挑选一副尺寸适合的含纯棉的支撑点式的胸罩。怀孕期间乳房的发生变化,婴儿出生或断奶后后，乳房还非常容易松驰。因而需要能开信赖功效的胸罩，肩带要宽点，胸罩窝要深些。先弄两付就可以，之后可再买。也可几个夜用胸罩。

孕妇穿衣最好穿宽松一些的

2、内裤

不用选隐形拉链的三角内裤。可以选择上开口较低的迷你内裤，也可以选择上开口较高的大内裤。一般这种内裤的正面都是胶原纤维，能够考虑到腹部不断增大的可能，有一定的弹性。

3、裤子

孕妇不要穿太紧的裤子，否则会让腹部有束缚感，可能会影响胎儿，应该穿高腰宽松的裤子。这种设计既保护了腹部，又避免了裤子脱落的可能，同时也不会勒住腹部。

4、肩带装

孕妇应取用材质、造型设计、样式，正合适的肩带装或裙或裤，它可从视觉冲击上装饰你日趋松垮的身型。

5、外套

比较宽松松驰的T恤、圆领衫长袖上衣运动衫及其无袖套领T恤衫，这种上衣外套看起来非常好，孕妇分娩后依然能穿，上衣外套要确保宽敞且长。

上衣外套要确保宽敞和长度

6、袜子

选择纯棉弹力袜，可以缓解孕期腿部水肿、小腿抽筋，最好不要穿太紧的袜子，感觉会不舒服。

7、鞋子

怀孕的孕妇会有一些行动困难，走路需要非常小心，所以不建议孕妇穿高跟鞋，平底鞋更安全舒适。但是平底鞋的材质要柔软不夹脚，鞋底要防滑。

Tips：

如果平时多接触电脑，最好穿防辐射服。怀孕期间要注意穿合适孕期穿的衣服，同时也要调整好饮食，避免油腻、刺激性、寒性的食物，放松心情，注意休息，保持外阴清洁，对身体有好处。